Ты спешишь в спортзал..
Сейчас 6 вечера… Вы заходите и…оно переполнено.
Чтобы воспользоваться скамьей для жима лежа, вам буквально придется стоять в очереди.
Парень, который занимался спортом, наконец заканчивает, встает и уходит, и вот оно…
Лужа его пота на спине осталась вам для тренировки.
Серьезно?…
Конечно, полотенце решило бы эту проблему.
Но что, если сделать еще один шаг?
Соответствующая спортивная одежда.
В спортзале необходимо соблюдать определённые правила этикета.
Кроме того, вы сталкиваетесь слюди, которых вы знаете.
Возможныйделовые возможности.
Холостяки, будьте начеку, потому что спортзалы...Места скопления привлекательных женщин.
Суть в том, что спортзалы — это социальные центры, а в любом общественном месте существуют свои правила этикета.
Никто не хочет использовать потные тренажеры после того, как вы сбросили полкилограмма пота на жиме лежа.
Сила первого впечатления применима и в спортзале.
Правильно подобранная одежда, подходящая спортивная экипировка и соблюдение правил гигиены могут существенно повлиять на результат.Приятная тренировка и 60 минут страданий.
Подписывайтесь на нас, чтобы узнать, как правильно выбирать спортивную одежду!
#1 Носите одежду, отводящую влагу.
Когда вы интенсивно тренируетесь в спортзале, оставайтесь в прохладе и комфорте ввлагоотводящая одежда.Спортивная одежда разработана таким образом, чтобы отводить пот.
из вашего тела.Наденьте спортивную футболку, которая отводит пот от тела.и к внешней поверхности.Влагоотводящие или функциональные ткани — это
Как правило, изготавливаются из смесей полиэстера и лайкры.Они стоят дороже, чем обычная хлопковая футболка, но будут...дольше служат, быстрее сохнути обеспечит вам комфортчерез
ваша тренировка.Не совершайте ошибку, надевая футболки из плотного хлопка, они имеют свойство задерживать влагу.превращая ваши тренировки в дискомфорт
опыт. Джинсовая ткань.Шорты вызывают натирание, поэтому лучше избегать их в спортзале.
#2 Носите одежду, которая вам действительно подходит по размеру.
Как ни удивительно, спортивная одежда, которая слишком велика, функционально хуже подходит для посещения спортзала.
Слишком свободная одежда будет:
- Ограничьте свои движения
- Это поможет вам выглядеть меньше, чем вы есть на самом деле.
Если у вас размер «М», не надевайте «XL» — вы не будете выглядеть крупнее.
Выбирайте материалы (например, смесь нейлона и эластана) и фасон, обеспечивающий свободу движений. Небольшое содержание спандекса позволяет добиться большей свободы движений.
движение во время упражнений и обеспечиваетОчень удобная посадка, не слишком тесная.
Одежда, которая сидит по фигуре, также придаст вам более эстетичный вид. Немного похвастайтесь своими новогодними обещаниями. Гордитесь тем, что вы их дали.
Вкладывайте время, труд и пот. Только избегайте маек-борцовок.
Дата публикации: 06.11.2020
