Ты спешишь в спортзал.
Сейчас 18:00. Вы входите ион упакован.
Вам буквально придется стоять в очереди, чтобы воспользоваться жимом лежа.
Парень, наконец, заканчивает тренировку, встает и уходит, и вот оно….
Его лужа пота на спине осталась для тебя, чтобы потренироваться.
Серьезно?…
Конечно, полотенце решило бы эту проблему.
Но еще один шаг вперед?
Правильная спортивная одежда.
В спортзале необходимо соблюдать этикет.
Кроме того, вы столкнетесь слюди, которых вы знаете.
Возможныйвозможности для бизнеса.
Одинокие мужчины, вы начеку, потому что спортзалыгорячие точки для привлекательных женщин.
Дело в том, что спортивные залы — это социальные центры, и в любом общественном месте есть кодекс этикета.
Никто не хочет использовать потные тренажеры после того, как вы сбросили полкило пота во время жима лежа.
Сила первого впечатления применима и в тренажерном зале.
Ношение правильной одежды, правильного тренировочного снаряжения и соблюдение правил гигиены могут иметь огромное значение дляприятная тренировка и 60 минут страданий.
Следуйте за нами, чтобы узнать, как правильно носить спортивную одежду!
№ 1. Носите влагоотводящую одежду
Когда вы тренируетесь в тренажерном зале, сохраняйте прохладу и комфорт водежда, впитывающая влагу.Одежда для тренировок предназначена для предотвращения потоотделения.
из вашего тела.Носите спортивную футболку, которая отводит пот от тела.и на внешнюю поверхность.Влагоотводящие или функциональные ткани
обычно изготавливаются из смесей полиэстера и лайкры.Они стоят дороже, чем обычная хлопчатобумажная футболка, но будутслужат дольше, сохнут быстрееи держать вас комфортночерез
ваша тренировка.Не совершайте ошибку, надев футболки из плотного хлопка: они задерживают влагу.сделать ваши тренировки неудобными
опыт. джинсовая тканьшорты вызывают натирание, лучше избегать их в тренажерном зале.
2. Носите одежду, которая действительно подходит
Хотите верьте, хотите нет, но слишком большую спортивную одежду функционально хуже носить в спортзале.
Слишком свободная одежда:
- Ограничьте свое движение
- Заставить тебя выглядеть меньше, чем ты есть на самом деле
Если у вас размер «М», не носите «XL» — вы не будете выглядеть больше.
Выбирайте материалы (например, смесь нейлона и эластана) и посадку, обеспечивающую свободу движений. Небольшой процент спандекса обеспечивает больший диапазон
движения во время тренировки и обеспечиваеточень удобная посадка, не слишком тесная.
Более облегающая одежда также придаст вам более эстетичный вид. Немного покажите эти новогодние обещания. Гордитесь тем, что у вас есть
вкладывать часы, работу и пот. Однако избегайте струнных резервуаров.
Время публикации: 06 ноября 2020 г.