1 Эта ткань дышащая.
Одежда для йогиТкань должна быть дышащей. Во время занятий йогой тело сильно потеет после сильной жары. Если ткань воздухопроницаема и не впитывает пот, вокруг тела образуется пар.
Поэтому при покупке одежды для йоги обратите внимание на ткани из химических волокон. Хлопок — основной выбор, но, несмотря на хорошую воздухопроницаемость, он не садится, и одежду легко сбросить во время занятий. Можно выбрать смесь хлопка и льна, добавив немного лайкры для эластичности.
2. Дизайн должен быть максимально приближен к телу.
Фасон должен быть прилегающим к телу и не должен быть свободным.костюм для йогиПо двум причинам: 1. Свободные костюмы для йоги не создают проблем в горизонтальной или спинной осанке. Но при выполнении стойки на руках одежда легко сползает, обнажая одежду и внутреннюю сторону, что выглядит очень некрасиво. 2. Свободная одежда может легко скрывать осанку, и сложно контролировать правильность движений.
Итак, выбирая дизайн, вы должны выбрать посадку. Практика йоги, будь то прогиб назад, стойка на руках или стойка на руках на плечах, не вызовет никаких проблем. Если вам нравится этот элегантный и удобный свободный костюм для йоги, вы можете использовать его как запасной комплект, например, для медитации. Он также отлично подойдёт для занятий спортом.
3. По возможности выбирайте короткие рукава и брюки.
Существует множество стилей йоги, за исключением простых штанов с короткими рукавами, которые варьируются в зависимости от потребностей человека. Погода становится всё жарче, поэтому люди выбирают жилеты. Если кто-то отправляется в отпуск на море в погоне за красотой, многие всё равно выберут бикини.
Всё это совершенно неправильно. Ведь во время занятий йогой обычно требуется 2-3 часа, чтобы полностью погрузиться в процесс, размяться и заняться фитнесом. В середине занятия будет небольшой перерыв. Если вы наденете короткий рукав или майку, особенно бикини, то сможете сделать только хорошие фотографии. Из-за того, что на вас слишком мало одежды во время практики, легко простудиться. Короткие рукава помогут вам отвести тепло, но при этом не будут перегружать тело.
Время публикации: 13 марта 2023 г.
