Какую одежду девушкам можно носить на фитнес?

Как красивые девушки могут проиграть в спортивной одежде? Удобные и красивые, мы обе не можем быть хуже. Но! Помните, мы в спортзале! Подпишитесь на нас, чтобы узнать больше.

1. Спортивный бюстгальтер

Спортивный бюстгальтер по-прежнему очень важен для девушек (редактор подробно расскажет об этом позже, вы можете напрямую посмотреть его ниже!

йога-спортивный-бра

2. Майка или футболка

Если вы считаете, что спортивный бюстгальтер — это майка или футболка. Если вам холодно или вы боитесь раздеваться, но не хотите слишком жарко, можно надеть майку или короткую рубашку на улицу.

Укороченные футболки из высококачественного хлопка, простые женские футболки для тренировок

спортивная майка

3. Куртка для йоги с длинными рукавами и быстросохнущая одежда

1) Одежда для йоги: с длинными рукавами, рукавами средней длины, короткими рукавами, жилет, подтяжки. Многие женщины, которые посещают спортзал, также предпочитают добавлять костюм для йоги с длинными рукавами или йога-костюм.

куртка кспортивный бюстгальтер

2) Быстросохнущая одежда (длинные рукава, можно носить поверх спортивного бюстгальтера)

Преимущества: по сравнению с хлопчатобумажными изделиями, при одинаковых внешних условиях, они легче испаряют влагу, а скорость высыхания примерно на 50% выше, чем у обычных

хлопковая одежда

4.Спортивные юбки/шорты

Спортивные шорты и юбки также являются одним из вариантов для большинства девушек, поскольку они могут сильно потеть во время занятий в спортзале (если вы тренируетесь серьезно), тоспортивные юбкиили шорты - это

Хороший выбор для сочетания: Девушкам с длинными ногами и тонкой кожей стоит выбирать чистый хлопок, который приятен на ощупь.

Байкерские шорты с высокой талией и сборками для женщин. Шорты для йоги.

теннисные юбки

5. Штаны/леггинсы для йоги

Коррекция фигурыштаны для йогиили другие обтягивающие спортивные брюки хорошо подчеркивают фигуру, могут подчеркнуть линии ног и визуально увеличить рост. Они являются выбором

множество фитнес-клубов для девушек.

Преимущества леггинсов: они могут оказывать необходимое давление на различные части тела, улучшают кровообращение, увеличивают снабжение мышц кислородом, помогают улучшить

Стабилизация движений мышечных групп, увеличение силы и снижение мышечной вибрации, а также повышение эффективности упражнений. Более умные леггинсы обычно изготавливаются из эластичного материала с быстроразъемным креплением.

высыхания тканей, поэтому они также отлично проводят пот и пропускают воздух; зимой пот высыхает на поверхности ткани, а ткань также выполняет функцию изолирующего слоя

Чтобы предотвратить впитывание пота холодным ветром. При высыхании на воздухе тепло отводится от поверхности тела. Девушкам с полными бедрами можно выбрать более длинные шорты.

С рукавами или пальто на верхней части тела, закрывающее бёдра. В целом, оно даже выглядит тоньше.


Время публикации: 23 мая 2023 г.