Какую одежду девушкам можно носить на фитнес

Как красивые девушки могут проиграть в своих спортивных нарядах? Удобные и красивые, ни одна из нас не может быть хуже. Но! Помните, что мы в спортзале! Подпишитесь на нас, чтобы узнать больше.

1. Спортивный бюстгальтер

Спортивный бюстгальтер по-прежнему очень важен для девушек (редактор расскажет об этом подробнее позже, вы можете напрямую посмотреть его ниже!

йога-спортивный-бра

2. Майка или футболка

Если вы считаете, что носить спортивный бюстгальтер — это майка или ФУТБОЛКА. Если вам холодно или вы боитесь раздеваться, но не хотите слишком жарко, вы можете надеть на улицу майку или короткую майку.

Укороченные футболки из высококачественного хлопка, простые женские футболки для тренировок

майка-для-спорта

3. Куртка для йоги с длинными рукавами и быстросохнущая одежда

1) Одежда для йоги: с длинными рукавами, рукавами средней длины, короткими рукавами, жилетом, подтяжками. Многие женщины, посещающие спортзал, также предпочитают надевать костюм для йоги с длинными рукавами или йога-костюм.

куртка кспортивный бюстгальтер

2) Быстросохнущая одежда (длинные рукава, можно носить поверх спортивного бюстгальтера)

Преимущества: По сравнению с хлопчатобумажной одеждой, при одинаковых внешних условиях, легче испаряет влагу, а скорость высыхания примерно на 50% выше, чем у обычной одежды.

хлопчатобумажная одежда

4.Спортивные юбки/шорты

Спортивные шорты и юбки также являются одним из вариантов для большинства девушек, поскольку они могут сильно потеть во время занятий в спортзале (если вы тренируетесь серьезно), тоспортивные юбкиили шорты - это

Хороший выбор для сочетания: для девушек с длинными ногами и тонкой кожей выбирайте чистый хлопок в качестве материала, который приятен на ощупь.

Байкерские шорты с высокой талией, женские шорты для йоги с оборками

теннисные юбки

5. Штаны/леггинсы для йоги

Коррекция фигурыштаны для йогиили другие обтягивающие спортивные штаны имеют хороший эффект формы тела, могут очертить линии ног и дать людям визуальный эффект увеличения. Они являются выбором

много женских фитнес-клубов.

Преимущества леггинсов: они могут оказывать необходимое давление на различные части тела, улучшают кровообращение, увеличивают снабжение мышц кислородом, помогают улучшить

Стабильность движения мышечной группы, увеличение силы и помощь в снижении мышечной вибрации, а также повышение эффективности упражнений. Умные леггинсы обычно изготавливаются из эластичных быстро-

высыхающие ткани, поэтому они также отлично проводят пот и пропускают воздух; зимой пот будет высыхать на поверхности ткани, а ткань также действует как изоляционный слой

чтобы предотвратить поглощение пота холодным ветром. При высыхании на воздухе тепло отводится от поверхности тела. Девушки с толстыми бедрами могут выбрать более длинные короткие

с рукавами или пальто на верхней части тела, чтобы прикрыть бедра. На самом деле, общий вид также более тонкий.


Время публикации: 23 мая 2023 г.