Не уверены, что вам нужно для следующего пробега? Правильное ходовое снаряжение должно быть не только удобным, но и должно позволить вам выполнять свои лучшие результаты. Здесь мы объясним, что оставить в
разумИ дайте вам советы о том, как найти бегущую одежду, которая подходит для всех четырех сезонов.
Леггинсы и нижнее белье
Когда дело доходит дотугойБегущие штаны, важно, чтобы они дышали, не были плотно и не двигались; В противном случае они могут испортить вашу кожу. То же самое относится и к нижнему белью. Если вы бегаете
Одежда потирает на влажную кожу, могут появиться больные пятна. Особенно летом, короткие брюки с цельным нижним бельем-ваш лучший выбор.
Бегущие рубашки и спортивные бюстгальтеры
Самое главное, бегущая рубашка должна быть влажной, быстро сухшей и удобной. Независимо от того, выбираете ли вы свободную или узкую рубашку, полностью подходит для ваших предпочтений. Если вы
Выберите аРубашка сжатия или специальная рубашка, которая регулирует температуру тела, затем рубашка должна прилегать к нему.
ДляСпортивный бюстгальтер, убедитесь, что он покатает пот, имеет как можно меньше швов и имеет широкие ремни для плотной подгонки без раздражения или неприятных точек давления. Спортивные бюстгальтеры должны
всегдабыть выбрано, чтобы быть достаточно напряженным, чтобы как можно больше ограничить движение груди.
беговая куртка
Хорошо подходящаябеговая курткаможет защитить вас от холода и дождя. Если пробежек под дождем - это не ваша веща, то ветрозащитная, дышащая беговая куртка должна делать просто отлично. Если вам нужен
водонепроницаемая или даже водонепроницаемая куртка, ищите беговую куртку с мембраной; В противном случае это не будет дышащим. Такие модели обычно дороже. Также убедитесь, что
У беговой куртки есть вентиляционные отверстия, которые вы можете открыть, если она становится слишком горячей под курткой.
Время сообщения: марта-30-2023